Natation enfants

Notre mission est d’inculquer une confiance inébranlable dans l’eau, de promouvoir la sécurité en milieu aquatique et d’inspirer une passion durable pour la natation.

De l’éveil aquatique à la natation avancée, nos programmes couvrent tous les niveaux.

Toutes nos formules de cours sont encadrées par des professionnel chevronnés, ayant la double expérience de la compétition et de l’éducation. 

Nous travaillons avec du matériel d’apprentissage professionnel adapté à tous les âges que nous encadrons : matériel d’aide à la flottabilité, palmes, objets aquatiques divers, matériel de perfectionnement.

À cela s’ajoute notre équipement LMP Pédagogie, qui permet la création de circuits éducatifs engageants et de parcours ludiques amusants.

Niveaux et évaluation de compétences

Le tableau ci-dessous résume les principaux objectifs de chaque niveaux. Ceux-ci ne correspondent pas à un âge précis, mais plutôt à un set de compétences acquises.

Pour chaque niveau, les coachs enseignent les techniques à maintes reprises, afin de permettre à l’enfant de s’exercer, d’être en confiance et d’en atteindre la maîtrise.

Les acquis sont évalués en continu par les coachs. 

Niveau Objectifs
Fondamentaux

Intégration & flottabilité
Flottabilité dorsale/ventrale avec et sans assistance.
Position flèche ventrale/dorsale avec et sans supports.
Plongeons dans le bassin puis maitrise du plongeon sur la tête.
Immersion: récupération d’objets immergés.
Respiration: Souffler sous l’eau, mains accrochées au bord.
Initiation, amélioration des mouvements de jambes crawl et brasse (battements, ciseaux, ondulations).
Initiation au maintien vertical tête hors de l’eau.

Coordination de nage et respiration
Vaincre l’appréhension de la grande profondeur.
Réaliser 25m à l’aide d’une planche et sans assistance.
Nager 25m en dos crawlé avec du matériel de soutien.
Initiation à la brasse sur 25m avec du matériel adapté.
Souffler sous l’eau avec des mouvements de jambes simultanés.
Plongeons progressif du bord du bassin.

Initiation aux 3 nages, fondamentaux
Nager 25 m SEUL en dos crawlé et en crawl.
Nager 25 m SEUL en brasse.

Niveau 1 Apprentissage des 4 nages, plongeons, départs et virages
Apprentissage du crawl sur 15 m.
Nager des bassins consécutifs (50 m et plus dans les 3 nages: brasse, crawl, dos crawlé)
Améliorer l’endurance en fonction de la technique.
Corrections techniques des 3 nages; initiation au papillon.
Développement de l’endurance sur minimum 100 m.
Niveau 2 Perfectionnement des 4 nages, endurance
Perfectionnement technique des 4 nages (brasse, crawl, dos crawlé, papillon).
Perfectionnement du papillon.
Travail de l’endurance. (200m, 400m, 800m, 1000m, 1500m….)
Apprentissage des virages aquatiques et de l’apnée.

Event Timeslots (25)

  • Lundi

    -

    Fondamentaux

  • Lundi

    -

    Niveau 1

  • Lundi

    -

    Niveau Elite

  • Mardi

    -

    Prés-Fondamentaux

  • Mardi

    -

    Niveau 1

  • Mercredi

    -

    Prés-Fondamentaux

  • Mercredi

    -

    Fondamentaux

  • Mercredi

    -

    Fondamentaux

  • Mercredi

    -

    Niveau 1

  • Mercredi

    -

    Niveau 2

  • Jeudi

    -

    Fondamentaux

  • Jeudi

    -

    Niveau 1

  • Vendredi

    -

    Fondamentaux

  • Vendredi

    -

    Fondamentaux

  • Vendredi

    -

    Niveau 1

  • Vendredi

    -

    Niveau Elite

  • Samedi

    -

    Fondamentaux

  • Samedi

    -

    Niveau 1

  • Samedi

    -

    Prés-Fondamentaux

  • Samedi

    -

    Fondamentaux

  • Samedi

    -

    Fondamentaux

  • Samedi

    -

    Niveau 2

  • Dimanche

    -

    Fondamentaux

  • Dimanche

    -

    Niveau 1

  • Dimanche

    -

    Niveau 2