Afro dance

Directement issue de la culture africaine, la danse africaine est inspirée de faits réels, de gestes de la vie quotidienne et des rituels des tribus africaines. Les danseurs donnent toute leur énergie dans le sol pour la transmettre à leur corps. Véritable moment de lâcher prise, les danses s’exécutent souvent pieds nus avec sauts et figures acrobatiques. Depuis les années 50, cet art ne cesse de se développer donnant naissance à un nouveau style, l’afrobeat dance, accompagnant des musiques afro avec des arrangements modernes et electro.

La danse africaine permet de renforcer les articulations du dos et du bassin, de tonifier le corps, d’améliorer la souplesse et d’évacuer le stress.

Prévoir tenue appropriée (liste fournie par le Centre).