Arts martiaux

Le Baby MAG (Baby Martial Arts & Gym) pratiqué dès l’âge de 3 ans, permet d’acquérir une bonne souplesse ainsi qu’une excellente maîtrise de la gestuelle et de la précision puisque les coups ne sont pas portés. Il sollicite la concentration, l’attention, l’application et la persévérance, autant de qualités sollicitées dans notre quotidien. De plus, l’initiation à l’art martial dès […]

Force tranquille et respect de l’autre Art martial japonais fondé en 1882 par Jigoro Kano, le judo enseigne à utiliser la force de son adversaire plutôt que de la combattre. Inspiré de la souplesse d’une branche qui plie sans rompre, il allie technique, équilibre et sagesse. À Numu Center, le judo pour enfants et ados développe la maîtrise de soi, […]

Discipline, équilibre et maîtrise de soi Art martial japonais ancestral, le karaté enseigne bien plus que l’art de se défendre : il apprend à canaliser son énergie et à transformer l’agressivité en force intérieure maîtrisée. À Numu Center, les enfants découvrent auprès de coachs d’expérience plusieurs fois médaillés nationaux et continentaux, une pratique à la fois physique et méditative (concentration […]

Force, respect et confiance en soi ! Né du croisement entre la boxe anglaise et les arts martiaux japonais, le kick-boxing est aujourd’hui l’un des sports de combat les plus complets. Porté par les exploits de champions marocains tels que Badr Hari ou Youssef Boughanem, il inspire les jeunes générations à se dépasser. À Numu Center, le kick-boxing pour enfants […]

Notre cours « Mix Martial Arts 101 » se présente comme une introduction aux fondamentaux de Karaté, de la Boxe-Thaï, du Judo et de la Self-defense.Au bout de quelques semaines et selon le profil ainsi que le potentiel des enfants, nos coachs certifiés et expérimentés auront une meilleure visibilité et pourront mieux les orienter vers l’art et la pratique les plus appropriés.Parmi […]